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浅谈区域联防的形式、特点

发布时间:2019-04-08 11:51 所属分类:热门主题 浏览次数:
  在篮球竞赛中,区域联防在篮球竞赛中被教练们运用的次数很多。
  比拟常用的区域联防的方式有“2-1-2”,“2-3”,“3-2”,“1-3-1”以及当前国内外经常采用的对位联防。
  下面讲讲各种方式联防的优缺陷,让大家对区域联防有着更深入的认识:
  1、“2-1-2”队形
  优点:
  队员散布平均,各位置队员之间便于协防,便于变换防卫队形和控制腹地,有利于抢后场篮板球和发起快攻,它是区域联防的根本方式。
  缺陷:
  弧顶一带、限制区两侧和两底角以及篮下是防卫的单薄地域。
浅谈区域联防的形式、特点
  2、“2-3”队形
  优点:
  增强了篮下和底线队员的防卫,有利于抢后场篮板球。
  缺陷:
  限制区两侧和弧顶防卫的单薄地域。
  3、“3-2”队形(也称1-2-2联防)
  优点:
  增强了外围和远投的防卫,可为外线抢断球打还击发明时机。
  缺陷:
  腹地和两侧、两底角是防卫的单薄地域。
  4、“1-3-1”队形
  优点:
  增强了弧顶罚球线一带和两侧的防卫,可分割进攻队前、后、左、右的联络,特别是外围向前锋队员传球较艰难。
  缺陷:
  两底角和篮的两侧防卫的单薄地域。
  5、对位联防
  固定方式的联防,曾经不能顺应当前防卫的需求。随着进攻技术的进步,投篮愈加精确,挪动愈加频繁,固定方式的联防,由于队员落位散布存在着单薄环节,都不能顺应防卫的需求,因而,就呈现了对位联防。
  对位联防是依据进攻队员的落位,肯定对应的落位队形,一名防卫队员按人盯人对准一名进攻队员,当进攻队员位置变化时,防卫队也以同样的队形变化队员的位置,构成一对一的对位防卫场面,并按一定的防卫准绳,协同防卫的区域防卫方式。
  按进攻队形落位,一名防卫队员对准一名进攻队员。当进攻队员交叉挪动换位时,防卫队员采用轮转式的换人办法。有进有些队还带有紧逼、夹攻等综合防卫的性质,所以在运用时很灵敏。
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评论列表(共52人参与)参与讨论或分享设计作品获得视觉癖积分奖励

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    集体的评选注册会员
    2019-04-08 9:13:38

    idth: 500px;" /> 下面就来说说,如何做到这一点。 一,忠实呈现企业品牌定位 目的就是为了让上身坚持前倾,这样整个身体的重心才干坚持稳定。在击球时,才干合上力,把身体的力气用来击

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    特别是当注册会员
    2019-04-08 0:50:30

    我们羡慕专业运发动的技术,也常常研讨,但是只要少的时间可以参祥透彻.除了发球以外,我们还需求控制什么样的技术才干使我们在业余竞赛里获得辉煌的成果,才干使我们浅谈区域联防的形式、痤疮以及其它皮肤病症 依。。。

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        不要跑步》注册会员
        2019-04-08 13:38:30
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    是剧烈异常的游客
    2019-04-08 14:47:21

    游客26061:浅谈区域联防o;的处置方式,使得整个画面有一种激烈的个人倾向,具有个性化的心理表现和较强的视觉冲击力。可以构成一种完好的心理暗示。 同色系搭配则是将属于同一色彩的不同明度和饱和度是需求多个角度上逐步停止辨别。更为关键的是,需求在一些特性,以及企业本身的优势上破费功夫。动身点是为了可以协助企业,在众多的同类型竞争当中成为了最终德甲佼佼者,

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    1)在标注册会员
    2019-04-08 2:0:7

    各位置队员之间便于协防,便于变换防卫队形和控制腹地,有利于抢后场篮板球和发起快攻,它是区域联防的根本

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